
배부른데 계속 먹는 이유는?
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생체실험
지난번 의미 없던 단식 이후.뭔가 새로운걸 하고 싶다 계획중이었는데, 계획만 했다. 그렇게 내 몸무게는 원상복귀 된 지 오래고, 그 이상이 되었다.과거의 나 여기서 심각한 것은 몸무게는 그대로인데, 하체운동을 하게 되면서 다리의 지방이 빠지고 있다는 점이다.다리가 점점 예뻐지고 있는 것은 좋다. 하지만 아래와 같은 몸이 되고있다. 현재의 나 올챙이 배를 가진 중년의 몸이 되어가는 것이다!내 나이 아직 22인데 말이다. 그래서 나는 나를 돌아보기 시작했다.그리고 나는 나의 식생활에 문제가 있다고 판단했다. 그래서 내가 밥을 먹을 때 어떻게 먹는지 관찰하였다. 나는 시간밥을 먹고, 군것질을 거의 하지 않는다.군대에 오고나서 겪은 최악의 식습관이다. 군복무중인 내가 근무하는 곳은 병사식당에서 멀리 떨어진..